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quality of eating

Posted by tani on 07.2012 医学部6年(Zurich University 留学) 0 comments 0 trackback
スイスは物価が高いということを今日何度も言っておきます。
(東進CMパクリ)



例えば理想の1日だと…


【朝】10CHF
パン×2、コーヒー

【昼】10CHF
院内の食堂 かなりおいしいものが食べれそうです…。
高くて食べたことはありませんが。

【夜】40CHF
ピザ、サラダ、白ワイン


1日の食費が60CHF

日本円で6000円!?

30日スイスに滞在したとすると…6000円×30日=18万円!?!?

そんなお金あるはずもなく…。


現実は…


【朝】1CHF
コップに牛乳とコーンフレークを入れる。
ヨーグルト。
(現在箸しか持っていないのでこれらを箸で食べる。)

【昼】0CHF
ランチョンセミナー用のサンドウィッチをランチョンセミナーが始まる前に確保、食べる。
果物もある。

【夜】3CHF
野菜不足を懸念してラーメンにサラダをぶちこむ。




最悪の時は…

【朝】0.2CHF
ぎりぎりに起きる。
赤ちゃんの時から摂取してエネルギー源になると言われる牛乳を飲む。

【昼】0CHF 
時間が無く食べれない。

【夜】3CHF
プロテインを水で溶かす。
ビタミン剤。


摂取カロリー…。
いつもお世話になっているビタミン屋さんの栄養士さんに相談してプロテインを購入しました。

HEALTHY-One 名古屋ラシック店


日本に戻ったら激痩せしてるかな??
お腹へっこめー!!!!
いや、お腹減ったー!!!!

ちなみに飲み水は水道水です。硬水合わない…。

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